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少儿体育互动项目——跆拳道日常班

发布日期:2014-11-14 15:19:50

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时间:11月每周二、四、六

地点:普育西路105号4号楼中会议室

费用:免费

类型:内部定向

活动背景:
本次知了公益针对园区开设的少儿体育培训项目,经过了2个月的培训,从开始的2个学员发展到现在的8个学员,受到了周边居民的认可,也带动了园区与周边社区居民的互动,达到了我们预期的目标。暑期班主要目的是让少儿不要成天宅在家中上网、看电视,让他们能够走出家门参加到社区体育锻炼中,将旺盛的精力投入在自身“身”与“心”的磨炼,为良好的身体素质打下基础。家长和小朋友们通过2个月的观察、训练也了解到了这个项目带来的益处,更加坚定了要学下去的信心。顺应着家长们的呼声,我们将从9月开始设立全年的自主项目少儿跆拳道日常班。

活动时间:
11月每周二、四下午16:30-18:00,周六为10:00-11:30(1.5小时)进行正常培训

活动地点:
四号楼中会议室2

活动人数:
平均每次10人左右

活动联系人:
景碧超 13764265258

活动流程

11月跆拳道品势:太极一章

11月份的练习主要内容是跆拳道品势动作第一套:太极一章。由单个动作练习入手,然后进行组合练习,最后整套动作进行教学。太极一章是跆拳道品势的入门,也是重要的基础,是基础手法动作和腿法的组合。学员通过练习更容易记忆动作,并且做到手脚的协调。

学习目的:
鼓舞广大的青少年参与运动的热情,利用暑假的空余时间强身健体,并且学些防身技能,具有基本的防暴抗暴的能力。另外,跆拳道项目对青少年们生理和心理的成长都有相当的帮助,帮助他们长高长力,培养他们积极向上,百折不屈的精神意志。课程主要以青少年学员为主,有兴趣的家长可以亲子共同学习。


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